Símbolos de Natal - As Luzes

15:33


A Luz como alimento da fé.
A Luz em forma de pessoas-sol que não nos deixam ver a escuridão.
A Luz como indicador do caminho a seguir.
A Luz da esperança e do alento.
A Luz que somos para os outros.
A Luz que é Natal.


Sexta-feira >>

15:33

A semana passa e o fim de semana chega.
A sexta-feira é, para mim, dia de recomeço. A semana corre entre trabalho e tarefas diárias, mas quando chega a sexta-feira tenho a sensação de que começa um novo ciclo. Abre-se uma porta de liberdade, durante dois dias.
Chega a vontade de planear o sábado e o domingo, com uma alegria convincente. E preparar a nova semana que se avizinha.
Chega a sensação de poder ser o que quiser e ao mesmo tempo a sensação de que dois dias são pouco para tanta vontade de viver.

Inspiração para todos os dias*

15:00


Começa o caminho. 
Ajusta a rota as vezes necessárias. E continua.Continua até chegares onde pretendes.
Pára para descansar, quando necessário. Mas não desistas.



Quase a chegar

15:15






Imagens: Pinterest

Ao gosto de cada um, a árvore de Natal é o grande símbolo do Natal.
Começo a pensar na decoração, nas luzes a brilhar e no ambiente que se cria.
É a época mais mágica do ano e eu não vejo a hora de começar a vivê-la em pleno.

Os dias e as memórias

15:24


A Vida molda-nos e modifica-nos.
Não há nenhuma passagem em vão.
Tudo o que sentimos na pele, marca o corpo e o coração não esquece mais.
E se as experiências maravilhosas fica guardadas num lugar bonito, as situações menos boas levam-nos a lugares frios. 
Batalho para que as memórias menos boas se convertam somente em aprendizagens e em valorização dos momentos bons porque a verdade é que se todos os dias fossem maravilhosos, certamente não os valorizaríamos: seria algo banal e certo.
E logo me lembro da típica frase: Vivendo e aprendendo.


Quinta-feira*

15:32



Imagem Pinterest

Dia de imaginar o fim de semana prolongado sem fazer muitos planos.
Aproveitar para refletir, e viver o agora.
Abraçar todos os dias como uma nova oportunidade.
Agradecer os trevos de quatro folhas que a Vida oferece.
Sorrir para as pessoas do bem, praticar a bondade e a boa disposição.
Sonhar e viver.
Ser melhor com quem merece o nosso melhor e não dar importância às ervas daninhas que vão aparecendo no jardim.
Tentar o mais possível ser feliz. Muito feliz.

Música*

12:08



Músicas que ando a ouvir sem parar e em modo repetição.

A Vida Toda - Carolina Deslandes
Avião de Papel - Carolina Deslandes e Rui Veloso
Respirar - Agir, Diogo Piçarra e Carolina Deslandes
Paraíso - Diogo Piçarra
Trevo (Tu) - AnaVitória e Diogo Piçarra

Outono

11:15

Outono.
Ainda não o sinto como tal. O Verão continua lá fora e no Sol cá dentro.
Mas a brisa já é mais fresca e as folhas começam a cair. É tempo de recomeço.
Tento cumprir a promessa que fiz a mim mesma de manter o Verão todo o ano no meu coração cheio de Sol. 
Ser leve como a brisa fresca que se faz sentir e deixar pousar na minha Vida apenas o que vem do bem e para o bem.
Acreditar todos os dias no meu amor-para-sempre mesmo quando o Sol der lugar à chuva.
Perceber todos os dias que há sempre um novo dia para começar e tentar de novo.
Elevar a minha fé ao mais alto nível e a todas as profundezas da minha essência.
Aceitar e gostar muito deste Outono.


11 de Setembro

15:46

11 de Setembro - o mundo mudou e nós mudamos com ele.
E como de todos os acontecimentos devemos tirar lições, acredito que o medo não pode ser tão forte quanto a vontade de viver.
A Vida continua depois de algo tão devastador.
Faz o exercício de transpor esta lição para a Vida diária.
Depois da tempestade, tem de haver espaço para sofrer, arregaçar as mangas para limpar os destroços que ficaram, levantar a cabeça e recomeçar.

Esperar e não desesperar

15:19

O que acontece é no tempo certo.
As aprendizagens que fazemos, nunca são fora do tempo ou do contexto.
As bençãos são recebidas na hora em que estamos preparados para as receber.
Acredito nestas verdades como sendo a maior certeza que tenho, mesmo que as vezes não compreenda porquê que a tempestade chegou ou porquê que o Sol  tardou tanto em aparecer.
Há um trabalho interior a fazer quê implica a aceitação de que tudo acontece no lugar e na hora destinada, agarrar as oportunidades que o nosso coração diz que são para aproveitar e por fim, ter a coragem de viver a melhorar, sempre.

Setembro

18:31

Recomeçar.
O trabalho, os estudos ou as ideias.
Aproveitar este modo de recomeço para começar a fazer algo que nos acrescente.
Olhar para dentro de casa e do coração e perceber o que nos faz falta e agradecer o tanto que temos.
Fazer deste mês, o mês das oportunidades não desperdiçadas.
Vai dar tudo certo.

Segunda feira*

15:24





Cada vez mais acredito nisto.
Confio na verdade que enuncia que positivo atrai positivo, e o negativo atrai negativo.
Em todas as áreas da nossa Vida, a forma como encaramos qualquer situação, determina o  seu sucesso.
A perspectiva que escolhemos para ver os dias, pode torná-los bons mesmo quando o Sol não aparece: e no meio da escuridão, conseguir ver a luz a espreitar.

Reflexão

14:42

Não sei sobre o que escrever.
É muitas vezes - vezes demais - o meu pensamento.
Acabo por deixar esta minha paixão esquecida por dias, semanas ou até meses.
Nunca esqueço que a escrita é uma das ocupações que me deixa mais feliz e realizada. É um sonho poder dedicar-me a ela profissionalmente.
Faltam-me bases académicas, duvido do interesse que o meu conteúdo possa ter e desmotivo.
Mas sei sempre que este tipo de escrita é o que mais me realiza e mais faz sentido para mim.
Vou fazer planos, traçar rotas e pôr em prática todos os dias esta minha paixão.
Espero inspirar-me e, quem sabe, inspirar alguém.
Quero trazer luz do Sol que vive cá dentro e a leveza de uma brisa fresca. 

O caminho é para a frente

11:16




Os anos cumprem-se ou a Vida pára.
Executamos as expectativas ou o mundo fica em câmara lenta.
Realizamos os objetivos ou paramos no momento em que a verdade crua nos rouba as ilusões.
A Vida nem sempre nos satisfaz as vontades.
Queremos e sonhamos e colocamos em prática o plano desejado e ambicionamos a sua conclusão para determinada data; cremos que só a partir daí nos vamos cumprir. Quando isso não acontece, paramos ali a Vida, deixamos de fazer o quê nos motiva porque a Vida tinha ali o recomeço planeado e não foi isso que aconteceu.
Até ao momento em que percebemos que a Vida não pára mesmo. E, às vezes, é preciso estabelecer novos objetivos, valorizar o tanto que temos à nossa volta e deixar a Vida fluir e mostrar o caminho.

Reconciliar

11:29

Vivemos, alguns de nós, zangados com a Vida.
Passamos momentos difíceis e pensamos que atribuir culpas, alivia o sofrimento.
Culpamos Deus e o Universo, sem sequer parar um minuto para pensar.
E acabamos por esquecer e não ver as oportunidades a chegar. As bênçãos a aparecer sob todas as formas.
Nem sempre tudo corre como gostaríamos porque nem sempre sabemos o que precisamos na realidade.
Aquilo que queremos não é o que precisamos.
A Vida dá-nos aquilo que precisamos, às vezes duras batalhas, dores de tirar o ar e desilusões sem fim.
A minha fé sem fim sabe que a Vida dá e tira na mesma proporção.
A Vida sabe o que faz.
Deus sabe o que faz.
Vamos encarar as fases menos boas como aprendizagens a reter, encarar os momentos bons como a valorização maior destes momentos.
Vamos perceber que tudo nos é dado na medida certa.
Só assim podemos ser felizes.

A Vida sabe o que faz*

12:40



Não esperes mais do que aquilo que precisas.
A Vida não te vai dar mais do que aquilo que necessitas para ser feliz.
Não esperes as coisas acontecerem mas quando perceberes que estás a lutar por algo que não precisas, pára.
Percebe, antes de tudo, qual é o teu propósito.
Detalha o caminho a seguir, prepara e planeia, começa a agir e aceita.
Aceita as rotas mal planeadas, os dias de desalento e o objetivo que parece sempre longe.
Se é o que te faz feliz, continua.
Se for para ti, vais alcançar.

Dia Internacional das Mulheres

12:30

 Somos mulheres.
Pessoas, profissionais, estudantes, mães, companheiras, filhas, irmãs, amigas.
Somos várias dimensões ao mesmo tempo.
Podemos ser tudo o que quisermos ser, e ainda não perceberam isso.
Ainda não alcançamos a igualdade de oportunidades, não esqueçamos isso.
Podemos ser tudo o que quisermos, e não nos deviam fechar as portas que se querem abrir.
Porque somos capazes, e ainda não acreditam em nós.
Estamos no caminho certo, e porque eu conheço a fibra da qual são feitas as mulheres, vamos continuar a lutar, e vamos conseguir. Mas para mudar mentalidades, comecemos em casa: na forma como educamos os nossos filhos e filhas.
O mundo é tanto nosso como que qualquer outro género ou espécie.

Feliz dia das Mulheres.


O que queres de ti

19:38



Que saibas sempre distinguir a ideia que define os teus sonhos, e a ilusão do que os outros esperam de ti.
Que saibas tomar a decisão certa, quando a proposta aparece e tens de perguntar a ti mesma se vais seguir o rumo que te impõe ou os sonhos que desejas.
Primeiro tu, depois os outros.
A Vida está a acontecer agora e só tu podes viver a tua.

As pessoas

15:43




Nem todas as pessoas chegam para nos abraçar, algumas chegam para nos ensinar.
Não sabemos sempre distinguir as pessoas entre o positivo que nos oferecem e o menos bem que nos atiram.
E perdemos tempo, tanto tempo, tantas vezes, com pessoas que não nos acrescentam nada.
No fim percebemos, que as pessoas que não acrescentam nada de bom, somam-nos experiências, coração calejado e os olhos mais abertos. Aprendemos.
Agradeçamos a quem nos faz bem.
As pessoas-luz da nossa Vida, guardamos connosco.
As pessoas que nos fazem sorrir.
As pessoas que nos abraçam só com palavras.
As pessoas que são ombro quando precisamos.
Porque realmente a Vida só avança quando as pessoas se alinham pelo bem maior.

Sobre o tempo de reflexão

09:59


A Vida corre, tantas vezes sem a vermos passar; tantas vezes a vê-la passar sem a sabermos agarrar.
É preciso, no intervalo dos dias, num momento ou apenas por alguns segundos, parar.
Parar para refletir.
Pensar em tudo o que de maravilhoso temos feito, e em tudo o quanto podemos melhorar.
Perceber que a Vida nos dá enormes oportunidades de guardar momentos de glória e enormes oportunidades para errar e aprender.
Saber sempre que é preciso lutar pelos nossos sonhos, e saber aguardar para dar tempo à Vida de nos mostrar o que tem preparado.
Refletir é também agradecer pela sucessão dos dias, pelas vitórias que nos alegram e pelas derrotas que nos ensinam.

Para a nossa casa*

22:01

Inspirações, hoje da Koklatt.
Este não é um post patrocinado.
Esta é uma marca inspiradora, com a qual me identifico.
Gosto da fusão do tradicional com contemporâneo e a possibilidade de personalizar.
Uma marca a ter em conta.





Tempos da Vida

19:47


Aceitar os tempos necessários da Vida, não é ficar de braços cruzados à espera.
Aceitar o tempo da transformação da larva em borboleta, não é negar oportunidades.
Aceitar o tempo de Deus, é confiar.
Confiar que a Vida sabe o que faz e que o que semeamos, vamos colher: aguardando pacientemente o tempo da colheita.

Primavera a chegar

12:03

Com a primavera quase a chegar, começamos a ver as peças de roupa mais leves a aparecer.
Aqui estão algumas das peças que eu gostava de ter no meu roupeiro.





Tudo da Mango.

Este post não é patrocinado.


Querer

12:43

Querer pode com tudo aquilo que a vontade souber realizar.
Depois daquele sonho, depois de afinar objetivos, visualizar caminhos, estudar opções, entender contrariedades e enfrentá-las.
Depois do sonho, é a hora da ação.
A ação do querer realizar o desejo.
E quando é para ser, a Vida sopra os ventos a favor e ilumina o caminho.
Nem sempre o conseguimos perceber, mas a Vida não permite distrações. É necessário ver todas as oportunidades e não as deixar escapar.

Ser ou ter

19:19

Há uma satisfação na compra.
A felicidade de quando adquirimos um bem material existe mesmo.
Porém, podemos depois perceber que é apenas um bem estar passageiro.
Chego à conclusão que é apenas uma ilusão de satisfação.
O estado de felicidade real e duradouro é adquirido com trabalho.
Lutar pelos sonhos, manter uma relação feliz, praticar hábitos de Vida que nos satisfazem; são exemplos de felicidade conquistada por empenho.
Para além de tudo isto, o trabalhar por ser feliz independentemente de tudo.
É o mais difícil de conquistar, mas no final, é o mais prazeroso.

Sobre todos os dias

15:43

Levantar forte e firme quando a Vida nos coloca no chão, não é tarefa simples.
Na verdade, exigem que estejamos sempre bem, disfarçando todos os problemas que o dia a dia nos oferece.
Penso sempre que devemos lutar por ser felizes todos os dias, mas não acredito na obrigatoriedade de estar feliz mesmo quando estamos a passar pelos piores momentos.
É necessário saber viver a dor e a tristeza para dar valor a todos os momentos felizes que podemos viver. E descomplicar aquelas contrariedades que na verdade não são assim problemas tão grandes.
E definir prioridades: perceber que a maior prioridade que podemos ter na Vida é ser feliz.

A nossa casa: itens de cozinha

16:00

O sonho comanda a Vida.
Sonhamos, planeamos e estamos a trabalhar no sonho: ter a nossa casa pronta.
Tudo implica organização e isso significa, para mim, listas e mais listas.
Aqui vou deixar a minha lista de itens necessários para a cozinha.
Espero que possa ajudar quem está nesta etapa da Vida.

  • Abridor de latas e garrafas
  • Açucareiro
  • Assadeiras (pelo menos 2 tamanhos e/ou conjunto pirex)
  • Aventais
  • Balança de alimentos
  • 2 tabuleiros
  • Varinha manual
  • Tigelas
  • Saladeiras de vidro
  • Cafeteira
  • Caixa para chá
  • Canecas
  • Cestos para o pão
  • Coador pequeno e grande
  • Colheres de pau ou plástico
  • Copo de medidas
  • Descansos de panelas
  • Cortador de pizza
  • Escorredor de massa
  • Escorredor de louça e talheres
  • Várias esponjas (louça e outras)
  • Escumadeiras, talheres de servir
  • Esmagador de alhos
  • Espremedor de citrinos
  • Jogo de facas
  • Formas variadas (pizza, bolos, pudim)
  • Sacos para gelo
  • Frigideiras
  • Trem de cozinha
  • Fúnil
  • Garrafas para água e sumo
  • Ralador e raspador
  • Paliteiro
  • Tenaz
  • Colher de servir gelado
  • Pincel
  • Porta detergente da louça
  • Porta guardanapos
  • Frascos para temperos
  • Caixas plásticas (tupperware)
  • Prato para bolo
  • Travessas (3 tamanhos)
  • Quebra nozes
  • Suporte para papel absorvente
  • Tábuas (2 ou 3)
  • Taças para sobremesas
  • Tesoura
  • Toalhas de mesa e individuais
  • Serviço de louça
  • Faqueiro
  • Jogo de copos
  • Panos de cozinha
  • Panos de limpeza
Espero não estar a esquecer-me de nada.
Se me lembrar de mais algum item importante, eu edito o texto.

Granola favorita

16:35

Adoro mesmo granola.
Nas minhas pesquisas e tentativas de confeção, inventei a minha receita de granola preferida.
Crocante, dourada, doce no ponto certo e com muitos frutos secos dos que eu gosto.


Aqui fica a receita:

Ingredientes

- 2 chávenas de aveia
- 2 colheres de sopa de mel
- 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim
- meia chávena de frutos secos e/ou sementes
- canela a gosto
- 1 fio de óleo de côco

Preparação

Juntar todos os ingredientes.
Aquecer uma frigideira antiaderente.
Colocar a mistura na frigideira e mexer de vez em quando. 
Retirar assim que a granola estiver dourada.
Deixar arrefecer e só depois consumir.



Barras de cereais

19:20

Uma receita para os lanches de todos os dias.

Ingredientes:

- 3 chávenas de flocos de aveia
- meia chávena de frutos gordos e sementes (sementes de girassol, amêndoas e avelãs);
- um quarto de chávena (60 mililitros) de mel;
- um terço de chávena (80 gramas) de banana em puré;
- meia chávena de manteiga de amendoim;
- molho de chocolate (opcional)

Modo de preparação:

Triture a banana, a manteiga de amendoim e o mel. Coloque numa taça esta mistura com todos os ingredientes referidos e envolva bem.
Numa forma de, aproximadamente, 20 por 20 centímetros coloque papel vegetal e, de seguida, a mistura das barras de cereais. Aperte a mistura com as costas de um colher. Lave a colher para esta não se colar à mistura.
Leve ao forno durante cerca de 25 minutos, até ficarem douradas, a uma temperatura de 160 graus.

Retire as barras do forno e deixe arrefecer à temperatura ambiente durante alguns minutos. Retire da forma, deixe arrefecer completamente e coloque no frigorífico. Com o auxílio de uma espátula, faça riscos com o molho de chocolate por cima das barras. Leve ao frigorífico até solidificar. Corte entre 10 a 12 barritas.
As barritas devem ser guardadas num recipiente fechado no frigorífico.

Esta receita foi adaptada do blogue "Compassionate Cuisine".

Escrever para não esquecer

22:55

Dar valor às pequenas coisas e às grandes também.
Dar valor a quem nos acrescenta. Dar valor às pessoas boas da Vida.
Dar valor ao chá que se bebe junto à lareira ou enrolada numa manta.
Dar valor à mão que se entrelaça na minha quando caminhamos junto à praia e quando a tempestade aparece e não nos derruba.
Dar valor aos lençóis com cheiro de lavado onde posso descansar.
Dar valor às paredes da casa que se constroem com a força do amor.
Dar valor aos meus bichos de luz, que são filhos.
Dar valor e agradecer por tudo o que a Vida nos dá e por tudo o que nos tira, sempre na medida certa.

Dúvidas

22:14

Eu não sei segredo nenhum para alcançar a plenitude.
Gostava de puder indicar o melhor caminho para qualquer problema, mas não possuo essa sabedoria.
Todos os dias me guio pela minha fé e sei que é assim que vou trilhando o meu caminho, mais ou menos bem.
Há dias em que sei que estou no lugar certo porém há outros em que as questões surgem por razão nenhuma.
Será que os passos que dou são assim tão significativos ou será que estou parada em relação ao seguimento que tenho de dar à minha vida?
Muitas dúvidas surgem quando o coração não está sossegado.
Apenas sei que o Tempo vai trazer todas as respostas.

Sobre errar

16:29

Errar faz parte.
A vida é uma constante experiência em tentativas e erros ou tentativas e acertos.
Ainda que a falha faça parte da Vida, acabamos por nos condenar aquando de algum erro ou lapso da nossa parte.
O trabalho a fazer não é simples, mas é necessário.
Começar a aceitar os nossos erros como parte importante da aprendizagem pessoal.
Perceber que são as nossas experiências erradas ou acertadas que fazem fortalecer o nosso ser e aprender.

Sou otimista

22:27

Sou otimista porque agradeço todas as pequenas coisas.
Sou otimista porque sei que os dias da pior tempestade têm de existir para ensinar.
Sou otimista porque adoro os dias que me acordam com sol mas gosto da chuva só pelo facto de estar viva para a sentir.
Sou otimista porque em cada queda, vejo motivos para fortalecer.
Sou otimista porque aceito todas as aprendizagens que Deus me manda.
Sou otimista porque a minha fé é o meu alento e confiança.
Sou otimista porque um dia, escolhi tentar ser sempre feliz.

Popular Posts

Like us on Facebook